سکون کلید است

"رایان هالیدی" در کتاب جدید خود، "حرکت در سکون"، با استفاده از فلسفه ی رواقی و بودایی نشان می دهد که چرا سرعت پایین، سلاح مخفی کسانی است که پیشرو هستند. همه ی رهبران، متفکران، هنرمندان، ورزشکاران و بینندگان بزرگ یک ویژگی غیر قابل انکار دارند که آن ها را قادر می سازد تا بر عصبانیت خود کنترل داشته باشند. "رایان هالیدی" این ویژگی را سکون می نامد، که برای جلوگیری از حواس پرتی و کشف بینش عالی، رسیدن به خوشبختی و انجام کار درست است. سکون را میتوان ثابت قدم بودن در حالی که دنیا به دور شما می چرخد تعریف کرد. وی در این کتاب مسیری را برای دستیابی به این شیوه ی زندگی باستانی، اما به شدت ضروری ترسیم می کند. "رایان هالیدی" با بهره گیری از طیف وسیعی از بزرگترین اندیشمندان تاریخ، از کنفوسیوس گرفته تا سنکا، مارکوس اورلیوس تا تیچ نهات هان، جان استوارت میل تا نیچه، اظهار می دارد که سکون، تنها بی تحرکی نیست، بلکه دریچه ی دستیابی به تسلط بر خود، نظم و تمرکز است. او همچنین چهره هایی را نشان می دهد که نشان دهنده ی قدرت سکون هستند: بازیکن بیس بال ساداهارو اوه، که مطالعه او در مورد "ذن" او را به یکی از بهترین بازیکنان تبدیل کرد. وینستون چرچیل، که در تعادل بخشیدن به زندگی عمومی شلوغ خود با زمان صرف کردن برای ساخت و نقاشی املاک چارتول خود، توانست در این روند دنیا را از نابودی نجات دهد. فرد راجرز، که به نسل هایی از کودکان آموخت که چه چیزهایی را نمی بیند. آن فرانک، که روزنامه نگاری و عشق به طبیعت در میان سختی غیرقابل تصور زندگی او را هدایت می کرد. اکنون مردم بیش از هر زمان دیگر، بیش از حد،تحت فشار قرار گرفته اند. آن ها با موانع و منافع شخصی و رقابت روبرو هستند. "حرکت در سکون" پادزهر ساده اما الهام بخشی برای استرس اخبار و رسانه های اجتماعی است. سکونی که همه ی ما به دنبال آن هستیم و مسیر رسیدن به معنا، رضایت و تعالی در جهانی است که بیش از هر زمان دیگری به آن نیاز دارد.

نکوداشت های این کتاب نیز بر چه شما یک ورزشکار باشید، چه یک سرمایه گذار، یک نویسنده یا یک کارآفرین، این کتاب کوچک اما عاقلانه و روح نواز، دریچه ای برای زندگی و شغل سالم تر، اضطراب کمتر و زندگی مولدتر خواهد بود و کتاب یک یادآوری به موقع و کاملا واضح برای کاهش سرعت و استفاده از شگفتی های ترمیمی آرامش است تاکید می کنند.